[DOWNLOAD] "Burn Out (Nouvelle édtion augmentée)" by Christine Maslach & Michael P. Leiter " Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Burn Out (Nouvelle édtion augmentée)
Author : Christine Maslach & Michael P. Leiter
Release Date : January 16, 2016
Genre: Politics & Current Events,Books,Political Science,
Pages : * pages
Size : 3543 KB

Description

Si vous avez le sentiment d'être vidé, " consumé " de l'intérieur, si vous vous

dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail,

la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out.

Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique,

Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel.

Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales.

Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants)

et certains individus y sont plus sujets.

Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant

l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge

de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie,

de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs

personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants,

voire plus.